kiloados

Par l’acquisition d’outils et de connaissances nutritionnelles, les participant-e-s apprennent à gérer des habitudes alimentaires équilibrées de manière autonome et consciente. Dans un travail de mise en commun, de jeux et d’expérimentation, ils identifient les émotions qui accompagnent leur problématique. Il en résulte une plus grande facilité à s’affirmer face au regard des autres et une meilleure capacité à prendre sa place dans la société en général.
En parallèle, ont lieu des séances d’activités physiques adaptées animées par des intervenants en activité physique adaptées.