Documentation
A DISPO et Unisanté mettent à disposition du public une importante base documentaire à télécharger.
Renseignements et informations: info@a-dispo.ch ou 021 545 41 68
- Plus de documentation et d’informations sur l’alimentation et le mouvement favorables à la santé sur le site du programme cantonal Alimentation et Activité physique
- Plus de documentation sur l’alimentation sur le site de la Société Suisse de Nutrition, notamment leurs recommandations pour l’enfance et l’adolescence
- Plus de documentation à propos de l’activité physique sur le site du réseau Hepa.ch
Trucs et astuces. Alimentation et mouvement pour enfants de 0 à 4 ans
Dépliant destiné aux familles présentant trucs et astuces favorisant une alimentation équilibrée et le mouvement au quotidien.
Trucs et astuces. Alimentation et mouvement pour enfants de 4 à 8 ans
Dépliant destiné aux familles présentant trucs et astuces favorisant une alimentation équilibrée et le mouvement au quotidien.
Comment bouger avec son enfant – 4-6 ans
Publié par PAPRICA Petite enfance, encourager le mouvement au sein de la famille, propose conseils et idées de jeux favorisant le bon développement psychomoteur de l’enfant (disponible en différentes langues PAPRICA Petite enfance).
Recommandations pour les enfants et les adolescents
Document de référence publié en 2023 par l’Office fédéral du sport, l’Office fédéral de la santé publique, Promotion Santé Suisse et le Réseau suisse Santé et activité physique hepa.ch, contenant des recommandations en matière d’activité physique chez les jeunes.
Bouger au quotidien – Conseils d’alimentation et d’activité physique pour les familles
Brochure éditée par Promotion Santé Suisse destinée aux familles et contenant des conseils pour bouger plus et manger mieux.
Conseils pour un dix-heures ou goûter sain
L’alimentation est un réel plaisir des sens. Proposer aux enfants des repas et des en-cas diversifiés permet de couvrir les besoins fondamentaux et ainsi de bien grandir. La présente fiche vous indique comment préparer un dix-heures équilibré.
